チェルシーチェルシー

こんにちは、チェルシーです。今回はメイラックスとその眠気の対策について書いていきたいと思います。

【メイラックスと眠気対策】メイラックスの作用とは?

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強い不安感がきっかけで過呼吸を起こし、うつ病を発症してから5年ほど精神科に通院していました。

今は社会復帰して数年たちます。

不安の強い私は、何軒かの病院へ転院し、薬も変更しましたが、抗不安薬はかかせませんでした。

発作が起きなくても普段から何種類か服用していました。

その中の一つがメイラックス錠です。

メイラックス錠には大きく分けて4つの作用があります。

・抗不安作用

・抗けいれん作用

・催眠作用

・筋弛緩作用

の4つです。

【メイラックスと眠気対策】イラックス錠の眠気

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メイラックス錠の副作用には【眠気】と記載されていることが多いです。

それは作用の一つである「催眠作用」によるものです。

他の抗不安薬に比べると中程度の強さですが、気持ちがリラックスすることにより眠気が生じます。

眠気が全ての人に起きるという訳ではありませんが、少なくとも私は眠気がありました。

メイラックス錠は【ベンゾジアゼピン系】という薬の種類に分類されます。



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この種類の薬は先ほど述べた4つの作用があるため、どの薬も眠気の副作用は少なからずあります。

しかしメイラックス錠はその中でも、眠気は少ないほうになります。

それでも、眠気が強い、日中でも寝てばかりになってしまう方はどうすれば良いのでしょうか?

【メイラックスと眠気対策】メイラックス錠による眠気の対策はどうすればいいの?

 

メイラックス錠を服用してから明らかに眠気が生じてしまって、日常生活に支障をきたす場合は次のような対策が必要と考えます。

・まずは様子を見て、医師と経過を観察すること(飲み始めなどの場合は、身体が慣れてくると眠気が減少する場合もあるからです

・薬の量を減らすことで眠気を調節すること(メイラックス錠には1mgと2mgがあります)

・薬の種類を変えてみること(ベンゾジアゼピン系の薬は他にも色々とあります)

・服用時間を変える(効果持続時間が長いのが特徴のメイラックス錠なので、服用時間を変えてみる手もあります)

私は、夕食後の服用で眠気が生じ2mgまで増えていたので、1mgを就寝前に服用しました。

日中もやんわりと不安に対しての効果はありますが、眠気はさほど気にならなくなりました。

日中に作業が中心のお仕事の方や、夜になると眠くないという方は時間や量を変更することで解決するかもしれません。

このように眠気の対策は色々ありますので、医師の判断をあおぎ、なるべく快適に回復へと向かうことをお勧めします。

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