チェルシーこんにちは、チェルシーです。
私は「うつ病」「神経症」「パニック障害」で約５年間精神科に通院していました。
＜うつ病の診断をされるまで＞
３０代後半となり今は社会復帰を果たしています。
うつ病と診断されるまでは、初めは内科に通っていました。
パニック障害の過呼吸の発作が酷く、それだけだったら内科で良いと思ったからです。
しかし、色々な辛いことが重なり、自分の中で処理できなくなってきました。
そんな時、家族の勧めで精神科を受診することになりました。
「精神科とはどんなところなんだろう？怖い」というのが正直な気持ちでした。
しかし、現在は総合病院の精神科だけでなく、メンタルクリニックや心療内科など様々な医療機関があります。
とてもフラットな雰囲気で、一見エステサロンのような雰囲気の病院も多数あります。
＜うつ病の診断方法＞
私の場合はメンタルクリニックに初めは行きました。
その後転院をし、最後は総合病院の精神科に行きました。
違いは診断の時間や待ち時間の長さなどもありますが、私は交通の便が良いことと紹介を受けて転院しました。
診断方法は主なものは【問診】です。
医療機関によっては「心理士」と呼ばれる人が先に話を聞き、まとめてから医師との問診をする場合もあります。
質問内容は下記のようなものがあります。
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・何が今、一番辛く・困難か
・喜びや興味をもつものはあるか
・生育歴（生まれてから今までの環境など）
・食欲の増進・減退はあるか
・身だしなみは出来ているか（または出来ないことはどんなことがあるか）
・なにか気持ちが落ち込むきっかけはあったか
・ものの考え方
などです。
それらを踏まえてから、既往歴や診断基準と照らし合わせて、うつ病の診断となります。
＜うつ病と診断されたら＞
私の場合は、心無い言葉で傷ついた経験があり、対人恐怖症、不安神経症、強迫神経症などが併発していました。
大きなくくりで言えば、うつ病は「気分障害」のなかの一つの病気です。
人によって、不安が強く出る人、対人関係が苦手になる人、自分の存在が嫌になる人など様々です。
全ての人が、気持ちが落ち込むことが続くとうつ病と診断されるわけではありません。
私も初めは神経症の中のうつ状態が酷い症状として診断されました。
自分でもうまく医師に気持ちの中のことや生活・性格のことを伝えきれませんでした。
そのため「怠けているだけなのかな？弱いだけなのかな？」と考えたりもしました。
キチンとした診断を受けることは、うつ病を治すための第一歩です。
もしも、うつ病でなくても他の精神的な病気の場合もあります。
医師の診断をあおぎ、回復への大きな一歩となると考えています。
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